Sabato 15 Febbraio alle 10.30 presso la sede dell’associazione, ci sarà la presentazione protocollo mindfulness MBSR secondo il metodo originale di Jon Kabat-Zinn. Regalati un tempo più ampio per godere della tua vita restituendo qualità ai tuoi pensieri, alle tue parole ed al tuo agire. Forse non abbiamo bisogno di cambiare la nostra vita ma abbiamo sicuramente bisogno di cambiare il modo in cui guardiamo la vita che abbiamo. Sei pronto/a a cambiare prospettiva l’incontro è gratuito e aperto a tutti e si terrà presso la nostra serie di Taranto in via Cavallotti 118. Per info: la mail dell’associazione o il numero WhatsApp
