Presentazione protocollo MINDFULNESS 07/06/2024

29 Maggio 2024

Venerdì 07 giugno presso la sede dell’associazione Ld’E, ci sarà la presentazione del protocollo MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), secondo il metodo di Jon Kabat-Zinn. Regalati un tempo più ampio per godere della tua vita, restituendo qualità ai tuoi pensieri, alle tue parole ed al tuo agire. Come afferma J.K-Zinn: “Forse non abbiamo bisogno di cambiare la nostra vita, ma abbiamo sicuramente bisogno di cambiare il modo in cui guardiamo la vita che abbiamo”.

Sei pronto/a per cambiare prospettiva? Conferma la tua partecipazione al più presto.

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